İçeriğe geç

Fırın Sebze

1 porsiyon (250 g)162 kcal
4,0 gProtein %9
17,0 gKarb. %39
9,9 gYağ %52

Porsiyonlara göre kalori

  • 1 porsiyon (250 g)162 kcal
  • 100 gram65 kcal

Yakmak için

  • Tempolu yürüyüş (5 km/s)38 dk
  • Hafif koşu (8 km/s)16 dk
  • Bisiklet (orta tempo)19 dk