Muz
1 orta boy (118 g)105 kcal
1,3 gProtein %4
27,0 gKarb. %93
0,4 gYağ %3
Porsiyonlara göre kalori
- 1 orta boy (118 g)105 kcal
- 1 küçük boy (100 g)89 kcal
- 1 büyük boy (136 g)121 kcal
- 100 gram89 kcal
Yakmak için
- Tempolu yürüyüş (5 km/s)24 dk
- Hafif koşu (8 km/s)10 dk
- Bisiklet (orta tempo)13 dk