İçeriğe geç

Pumpum Çorbası

1 kase (250 g)150 kcal
7,5 gProtein %19
23,1 gKarb. %59
3,8 gYağ %22

Porsiyonlara göre kalori

  • 1 kase (250 g)150 kcal
  • 100 gram60 kcal

Yakmak için

  • Tempolu yürüyüş (5 km/s)35 dk
  • Hafif koşu (8 km/s)15 dk
  • Bisiklet (orta tempo)18 dk