Ahtapot 450gr
Ahtapot (1 lb) içinde 372 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %11 yağ, %11 karb, %78 prot.Günlük Tavsiye Edilen Oran: %19
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 372 Kcal | ||
| Yağ | 4,72 g | Doymuş yağ: 1,03 g Tekli Doymuş Yağ: 0,735 g Çoklu Doymuş yağ: 1,084 g | |
| Karbonhidrat | 9,98g | ||
| Protein | 67,63g | ||
| Şeker | 0 g | ||
| Kolesterol | 218 mg | ||
| Lif | 0 g | ||
| Sodyum/Tuz | 1043 mg | ||
| Potasyum | 1588 mg |
