Brokoli 100 g
Brokoli (100 g) içinde 34 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %9 yağ, %70 karb, %21 prot.Günlük Tavsiye Edilen Oran: %2
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 34 Kcal | ||
Yağ | 0,37 g | Doymuş yağ: 0,039 g Tekli Doymuş Yağ: 0,011 g Çoklu Doymuş yağ: 0,038 g | |
Karbonhidrat | 6,64g | ||
Protein | 2,82g | ||
Şeker | 1,7 g | ||
Kolesterol | 0 mg | ||
Lif | 2,6 g | ||
Sodyum/Tuz | 33 mg | ||
Potasyum | 316 mg |